In dem Projekt werden Frauen für ihren beruflichen und privaten Alltag in ihren Gesundheitskompetenzen
gestärkt und erhalten Zugang zu relevanten Gesundheitsinformationen. Durch die Auseinandersetzung mit Themen rund um
physische
und psychische Gesundheit, Selbstbewusstsein, Körper, Sexualität und
Rollenbildern können neue Perspektiven
für die eigene Zukunft entwickelt und erprobt werden. Das vielfältige Workshopprogramm und die kreativen Formate bieten eine
umfassende Unterstützung für die Teilnehmerinnen, die auf einen positiven Einfluss auf ihr Wohlbefinden, ihre Gesundheit und
ein selbstbestimmtes Leben abzielt:
- „Ich bin eine Frau“: Workshopreihe, in der
man sich mit dem eignen Rollenbild, mit dem eigenen Körper und mit Alltagsanforderungen beschäftigt und dazu neue Perspektiven
entwickelt
- „Gesund sein – kann ich das beeinflussen?“: Workshopreihe zur Erhöhung der Gesundheitskompetenz
- „Gesund
leben“: Workshopreihe über Bewegung und Ernährung als wesentliche Elemente der Gesundheitsförderung
Zudem gibt es ein spezielles Workshopangebot für Männer sowie Veranstaltungsformate und Aktivitäten mit Impulsen
für ein gesundes Leben, um das familiäre und soziale Umfeld der Teilnehmerinnen zu mobilisieren und einzubeziehen.
Gefördert aus Mitteln der nationalen Integrationsförderung
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